作者:陈才芳

不被胃和小肠消化,万万没想到 洋葱竟有补钙抗炎的功效

说到洋葱,大家第一反应都是“内牛满面”,但是你肯定想不到,洋葱居然还能补钙,还能抗炎?!洋葱1、补钙健骨洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收,7、预防感冒洋葱微辣性微温,具有发散风寒的作用,可以预防感冒,也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。